Saturday, May 30, 2009

32 weeks

Thế là đã 8 tháng tròn trĩnh con hiện diện trong bụng mẹ rồi đấy. Con giờ đã được 2165g, tăng hơn 400g sau 2 tuần , CDXD 65.2mm (tương đương tuổi thai 35w6d), DKLD 82.7mm (tương đương tuổi thai 32w3d), DTB 63.2cm2 (tương đương tuổi thai 33w2d), theo trang BabyMed.com thì mọi chỉ số của con đều nằm trong giới hạn cho phép của tuổi thai, tất nhiên là nhỉnh hơn số đo trung bình 1 chút nhưng không có gì là bất thường cả, Mrs Kondo cũng nói như vậy nên mẹ rất yên tâm . Còn mẹ thì tăng thêm 900g (nâng tổng số cân tăng sau 32 tuần là 8.8kg) làm cho cô y tá kêu gào ầm ĩ sợ rằng đến lúc mẹ sinh con thì sẽ vượt quá ngưỡng tăng cho phép là 10kg , hehe. Trong khi mẹ thấy số cân nặng tăng như thế này là rất bình thường và mẹ cũng không có ý định cố gắng ép cân làm gì cả, chỉ cần con phát triển thật tốt là ổn rồi . Chứ với điều kiện như mẹ, nghĩa là nghỉ ngơi trong suốt thời kỳ mang thai, không ốm nghén trong 3 tháng đầu, kết hợp với tạng người tròn trịa, cực kỳ dễ lên cân thì nếu thả phanh mẹ có thể tăng từ 15 đến 20kg là chuyện nhỏ mà.
Mọi người thường bảo rằng từ tuần 30 trở đi thời gian sẽ trôi nhanh lắm, còn mẹ thì thấy lâu ơi là lâu, đếm đi đếm lại mà còn tận những 8 tuần nữa . Lúc ngồi chờ ở phòng khám, mẹ nghe thấy tiếng em bé mới sinh khóc e e sao mà đáng yêu đến thế, làm cho mẹ thèm nghe tiếng Ong Sữa khóc lắm ý . Có lẽ giờ mẹ không tính thời gian bằng số ngày cụ thể nữa mà phải đổi chiêu tính bằng sự kiện mất, chẳng hạn như tuần sau bố mẹ dự định đi nghỉ là lúc Ong Sữa được 33 tuần này, 34 tuần thì sẽ đến bệnh viện mất 1 ngày làm vô số xét nghiệm này, 35 tuần cả 2 bố mẹ đều tới dự lớp tiền sản, rồi 36 tuần bà nội sẽ sang… như vậy thì mẹ sẽ cảm thấy vèo một phát là đến đích phải không bé con.
Quên mất mẹ chưa đề cập đến tư thế gái yêu “duyên dáng” của mẹ lúc sáng nay , cả mẹ và Mrs Kondo đều bò lăn ra cười khi nhìn thấy gái yêu lấy tay gãi chân xoành xoạch , mắt lại còn mở to chớp chớp nữa chứ , trông giống con khỉ con quá con ạ . Mà mẹ đã “theo dõi” gần 1 tháng nay rồi, con có 1 cử chỉ rất lạ là mỗi khi mẹ chăm chú vào 1 em bé dễ thương ở trong tạp chí, trên ti vi, hay trên đường thì con đều có phản ứng là đạp đạp vào mạng sườn của mẹ , con bé xíu như vậy làm sao mà biết ghen được, chắc chỉ do những lúc đó tim mẹ đập nhanh hoặc có 1 loại hooc môn gì đấy trong mẹ làm cho con phản ứng lại thôi nhỉ , mẹ tạm thời lý giải như vậy nhé.

15/5/2009 - Ong Sữa 31 tuần, mẹ tăng 8,3 kg

IMG_6713-1

1) Mấy hôm internet củ chuối không cập nhật được tình hình, phục vụ bà ngoại ảnh mẹ con Ong chụp ngày 16/5, khi Ong Sữa được 31 tuần, 1 ngày.
2) Tuần trước đi thăm em Châu sinh bé gái trong có 10 phút , 1 ngày sau khi sinh nói cười toe toét làm cho mình có hứng đi đẻ quá, hihi.
3) Dạo này đi bộ chậm hơn rồi, quãng đường đi bộ trong 1 tiếng bị rút ngắn lại, một phần cũng do thời tiết nắng nóng làm cho mình dễ lặc lè hơn. Được cái ngủ nghê rất ngon lành, đặt mình là ngáy o o ... trộm vía.
4) Dịch cúm H1N1 đang lan nhanh quá, tìm mua khẩu trang mà cả thành phố hết sạch sành sanh, may mà mấy tuần trước đã tích trữ được vài chiếc, giờ ngồi tiếc sao không tích trữ thêm ít nữa rồi mang lên Auction bán kiếm lời, hehe, vẫn ham tiền ghê gớm . Tàu xe thì không dám đi, phải hoãn cả hẹn hò với hội Kyoto đi ngắm hoa hồng, căng thẳng phết .

Nhật ký ăn uống giai đoạn mang thai

30w2d

Tự nhiên muốn tổng kết lại xem mình ăn gì trong những ngày qua, ghi xong mới thấy vài tháng gần đây ngốn rau như một con sâu, các loại thịt, dầu mỡ thì chẳng mặn mà gì cả. Không biết từ giờ tới lúc lên thớt có thay đổi khẩu vị không nữa.
※ Sáng:
- 200g salad gồm rau, dưa chuột, củ cải đỏ với dressing đủ loại, thèm gì ăn nấy nhưng toàn mua sẵn chứ không tự pha.
- 1 lát bánh mỳ nướng giòn với cheese
- 1 quả trứng hôm thì luộc, hôm thì ốp la.
- 200ml sữa ít béo, có bổ sung sắt và canxi
- 1 quả cam, hoặc chuối, nho, dâu...
※ Trưa:
- 1 bát cơm
- 1 món mặn thay đổi từng ngày, hạn chế món rán vì ăn không nổi dầu mỡ
- 100g rau luộc
- 1 bát canh rau nấu với tôm, sò... à nhiều canxi
- 1 đĩa nhỏ dưa góp hoặc rau cải muối chua à đưa đẩy cho ngon miệng
※ Chiều:
- 100g sữa chua
- 1 đĩa hoa quả tùy thích
※ Tối:
Cơ cấu như bữa trưa, thay đổi theo cảm hứng. Ăn trước 8h tối. Giờ nóng lên thì hay ăn thêm kem sau bữa ăn à thỏa mãn sở thích chứ không bổ béo cho em Ong tí nào

30 weeks

30 tuần, nghĩa là chỉ còn 10 tuần nữa thôi là mẹ được ôm ấp bé con trên tay rồi. Tháng này, bé con làm cho mẹ ngạc nhiên vô cùng khi con đã biết chơi với mẹ, mỗi lần con đạp đạp bụng mẹ, mẹ vỗ vỗ là con đạp theo chỗ tay của mẹ . Tối qua, con huých cái đầu gối (đấy là mẹ đoán thế) làm nổi lên 1 cục trên bụng mẹ, mẹ xoa xoa vào chỗ đó rồi nói chuyện với con, thế là cứ sau mỗi lần mẹ xoa là bé con lại chồi cái gối lên , hihi, hóa ra con gái mẹ đã biết làm nũng rồi đấy. Gọi bố ra cho bố âu yếm bé con 1 tí thế mà con nằm im re, đến lúc bố sắp hết kiên nhẫn rồi thì con mới chòi cái gối lên làm bố sướng lịm người , hehe. Mà mỗi lần nghe thấy giọng bố nói chuyện điện thoại là con đạp liên hồi, không biết con khoái chí vì nhận ra giọng bố hay là bực mình vì bố nói to quá.
Sức khỏe của mẹ giai đoạn này vẫn rất ok nên mấy ngày nghỉ vừa rồi, nhà mình lại chuồn lên Tokyo chơi, tranh thủ lúc mẹ chưa phải tay bồng, tay xách bình sữa. Lần này chẳng đi được đâu nhiều cả vì tắc đường khủng khiếp, trung bình mỗi ngày mẹ ngồi bẹp dí liền tù tì 7 tiếng trên xe , nhưng chỉ cần gặp gỡ các cô các chú là cũng đủ vui lắm rồi . Nhìn cái mặt mẹ hớn hở thế này là biết thích đi chơi cỡ nào rồi, không biết mai kia Ong Sữa có ngựa vía giống bố mẹ không đây

30 weeks

Đi chơi về thì mẹ hồi hộp đến bệnh viện xem tình hình sức khỏe của Ong ra sao vì mẹ biết là 2 tuần vừa rồi mẹ tăng cân không nhiều. Trộm vía bé con vẫn phát triển tốt, đường kính lưỡng đỉnh của con được 78.6mm (tương đương tuổi thai 30w4d), DT bụng 52.2cm2 (tương đương tuổi thai 30w2d), chiều dài xương đùi 61.6mm (tương đương tuổi thai 34w1d), cân nặng ước tính 1744g, tăng thêm 286g so với cách đây 2 tuần, mẹ thấy con có vẻ dài người chứ không phải là quá to.
Hôm nay bé con vẫn trong tư thế quay đầu xuống dưới và lưng thì áp vào bụng mẹ, có vẻ tư thế này thuận lợi nhất cho việc chào đời của con nhưng có lẽ 10 tuần nữa thì con vẫn còn thay đổi phải không, ngắm khuôn mặt lúc ngủ của con mẹ cảm giác con có phần giống mẹ nhiều hơn với 2 má bầu bĩnh và đôi môi cong cong, nhưng còn tính nghịch ngợm, chân tay hoạt động liên hồi thì có vẻ giống bố rồi chứ mẹ hiền lắm mà bé con ơi.
Quần áo của con mẹ đã tranh thủ mua được 1 ít rồi, chủ yếu là đồ sơ sinh và vài ba bộ mặc đi chơi, chắc chỉ vừa vừa thôi nhỉ, còn lại thì mẹ con mình đi xin xỏ , hihi. Giặt giũ thơm tho xong, mẹ là từng chiếc một, bố nhìn mẹ lắc đầu ngao ngán vì mấy bộ sơ sinh của con rất nhiều dây, tổng cộng là 60 chiếc dây nhỏ xíu, mà mẹ cứ muốn dây nào cũng phẳng phiu nên ngồi là từng chiếc một , hy vọng là đến lúc sinh con xong mẹ cũng vẫn đủ thời gian và lòng kiên nhẫn như thế này nhỉ, nhưng rõ ràng nhìn mọi thứ sạch sẽ ngăn nắp thì thích mắt hơn đấy bé con ạ. Tuần này mẹ sẽ chuẩn bị nốt bình sữa cho con và những đồ cần thiết để mẹ mang vào viện, hôm nay cô y tá vừa nói chuyện với mẹ là vào viện sinh con xong sẽ bận rộn lắm đấy vì mẹ phải đi học đủ thứ, lại tự tay tắm rửa cho con, chẳng còn thời gian đâu mà nghĩ tới đau, hay là mệt, mẹ cứ cảm tưởng như mình chuẩn bị đi bộ đội ý Ong Sữa ạ .

Em Ong Sữa toe toét (^^) - Khám định kỳ 28 tuần

28 tuần, mẹ tăng thêm 600g trong vòng 2 tuần (bác sỹ vỗ tay hoan hô vì mẹ điều chỉnh độ tăng cân “siêu” quá ) nâng tổng số cân nặng mà mẹ tăng lên 7kg, còn em Ong tăng gần 400g, nghĩa là giờ em đã là 1458g, hơi to so với tuổi thai . Em đã quay đầu xuống dưới, nhiều khả năng em sẽ vẫn lộn vòng trong bụng mẹ cho đến tuần 30, hy vọng em sẽ chọn vị trí nằm thuận tiện để dễ chui ra em nhé. Đường kính lưỡng đỉnh của em là 75.5mm (tương đương tuổi thai 29 tuần 3 ngày), hơi to một chút, diện tích bụng là 45,2cm2 (tương đương tuổi thai 28 tuần 3 ngày), thế là eo của em lại thon thả trở lại rồi. Còn chiều dài xương đùi thì vẫn như mọi khi, nghĩa là luôn dài hơn tuổi thai: 57.5mm (máy tính ra tương đương tuổi thai 31 tuần 6 ngày ). Em phát triển nhanh hơn đồng nghĩa với ngày dự sinh của mẹ đẩy lên sớm hơn 8 ngày so với dự tính trước đây, em tiếp tục phát huy em nhé .
Hôm nay mẹ nhìn thấy cái miệng em chóp cha chóp chép , cứ cong môi lên trông yêu ơi là yêu, đã thế em còn nhoẻn miệng cười 2 cái liền , làm cho cả bác sỹ và mẹ đều cười khanh khách vì cái miệng của em, yêu yêu lắm á .

Entry for April 23, 2009 - Nhảm

1. Đọc “Conception, pregnancy and birth…” của Miriam Stoppard có một câu thế này “Breast – feeding is the first way to tell the truth to your baby and to keep a promise”, trước giờ nghe nói rất nhiều về lợi ích từ việc nuôi con bằng sữa mẹ: sữa mẹ có nhiều chất đề kháng, khoáng chất mà không một loại sữa nào thay thế được; cho con bú là gắn kết tình cảm mẹ con;… nhưng việc giúp trẻ hiểu là hãy tin tưởng mỗi khi đói con có thể tìm đến bầu sữa mẹ, ở đó luôn luôn có dòng sữa ngọt ngào giúp con no bụng và mau lớn khỏe mạnh… thì thật là lần đầu đọc được, thêm một cách nhìn nhận trong việc cho bé bú.
Đến giờ vẫn chưa mua bình sữa nào cho Ong cả, hy vọng Ong sẽ không chê sữa mẹ trong thời gian dài nhưng có lẽ cũng phải sắm một vài bình dự phòng những lúc không thể cho con bú hoặc ít sữa.
2. Gần 2 tuần trở lại đây thấy mình bỗng nhiên rất…nữ tính , yêu chồng yêu đời lạ lùng, hihi, không biết có phải do tác dụng của hormone khi mang thai không
3. Phát hiện ra rằng cho đàn ông biết về các nhãn hiệu thời trang là rất rất có ích lợi , bằng chứng là đi công tác về bạn ý mua một chiếc mũ Zara rộng vành cho vợ, thấy bảo trước đó vào United colors of Benetton chọn được 1 cái nhưng sợ lòe loẹt quá vợ không thích , hihi, kiểu này thì phải lên kế hoạch cho chồng biết thêm về màu sắc và gu thời trang của mình nữa, đi đâu còn có quà

Khám định kỳ - 26 tuần

Hôm nay bố rảnh rang nên đưa 2 mẹ con mình đến bệnh viện. Mà số bố rất may nhé, mọi lần 2 mẹ con mình xếp hàng chờ khám dài cổ cả tiếng mới tới lượt, đấy là có hẹn rồi đấy, thế mà hôm nay thì có mà bác sỹ phải chờ mình í Ong nhỉ, lại còn rất nhanh gọn vì mẹ không phải làm xét nghiệm máu, thế là phí công mẹ than thở với bố rằng đi khám rất mệt, thử máu xong rất choáng...blah...blah. Xin xỏ cho bố vào ngắm Ong cũng khá đơn giản, mỗi tội là hôm nay Ong nằm lộn ngược, tay lại còn che hết cả mặt nữa chứ, làm cho bác sỹ thuyết minh mãi mà đến lúc về bố vẫn hỏi "cái mũi của Ong đâu" . Lần này mẹ tăng cân hơi nhiều nhưng bù lại Ong rất chi là chóng nhớn (trộm vía, trộm vía...), 2 tuần thôi mà Ong tăng những hơn 250g, nâng tổng số cân nặng của con lên 1055g, chân thì tương đương với em bé 28 tuần 6 ngày (52mm), bố rất sướng vụ này, vì không biết mặt mũi Ong có giống bố không chứ chân cẳng con thì tạm thời không lẫn đi đâu được, hehe. Vòng đầu hơi nhỏ (65.9mm - tương đương 25 tuần 5 ngày) nhưng bác sỹ nói rằng như vậy là vừa vặn vì đến lúc chui ra cả mẹ và con đều nhẹ nhàng, còn eo con thì hết thon rồi vì tròn xoe hơn tuổi thật những 3 ngày (37.8cm2) . Từ giờ tới 36 tuần, 2 mẹ con mình phải đều đặn tới viện 2 tuần 1 lần, sau đó thì 1 tuần 1 lần, bố mẹ cũng nhờ Mrs Kondo đỡ con nhưng bác sỹ không thể nhận lời vì còn tùy thuộc vào lúc con ra đời có đúng ca trực của bác sỹ không. Mẹ hơi lo nhưng bác sỹ cũng trấn an rằng các kiểm tra, xét nghiệm của mẹ cho tới lúc này đều rất tốt vì vậy bác sỹ tin mẹ sẽ nhanh chóng gặp mặt con mà không có bất cứ trở ngại nào, hơn nữa khoảng 37, 38 tuần sẽ có chụp X-quang xương hông của mẹ để biết được liệu "đường" ra có rộng rãi để con chui qua không...
Gần đây mẹ hay bị đau bàn tọa khi ngồi nhiều, sợ nhất là dùng máy tính vì mắt thì mỏi, chân thì tê, bottom thì đau ê ẩm, người mẹ cứ như làm bằng giấy ý, chắc có mỗi chuyện đi chơi là hào hứng chưa giảm. Nhưng bù lại thì mẹ ăn rất ngon miệng, nghĩ ra đủ thứ để thèm. Trời nắng ấm áp lên rồi nên việc đi bộ vào buổi sáng mẹ đổi sang buổi tối, có bố đi cùng luôn vì mẹ cũng ngại đi 1 mình nhỡ có chuyện gì xảy ra. Ong thì đạp và cù mẹ rất cật lực, nhất là khi mẹ nằm nghiêng thì bị Ong cù cho không thể ngủ được, con gái mà nghịch vậy hả con .
Lại tiếp chuyện ngày hôm nay đi khám. Xong việc ở bệnh viện, bố mẹ ra thành Nagoya xem sakura còn hay rụng. Thế là nắng trong trẻo, từng chùm hoa hờ hững trên cây, lớp cỏ dưới đất được dát thêm một lớp hoa hồng nhẹ... túm lại rất chi là đèm đẹp, bố mẹ quyết định về nhà lấy máy ảnh và biến ngày thứ 6 thành cuối tuần luôn.
Hết nắng, hết chụp choạch là đến phần đi shopping cho Ong, nhưng lạ lắm, gần đây mẹ không có cảm hứng mua quần áo cho Ong mới sợ chứ, thậm chí là chưa mua 1 bộ quần áo nào luôn, hôm nay cũng thế, mẹ lượn lờ mua được đúng 3 cái yếm hồng xinh ơi là xinh, thêm 1 miếng trải để thay bỉm cho Ong khi đi chơi, và 1 chiếc ống nghe cũng màu hồng luôn để mẹ thủ thỉ nói chuyện với Ong, cái này là bố chọn á, mẹ thì thấy không cần thiết lắm, Ong nhớn rồi mừ, mẹ nói gì là con nhận ra rồi, nhưng bố thì cho rằng cực kỳ cần vì sợ lúc mẹ "mắng" bố Ong lại tưởng mắng Ong .

24 weeks

Tròn trịa 6 tháng, bé con báo cáo với mẹ tình trạng sức khỏe của em bằng những cú đạp không ngừng nghỉ cả ngày và đêm , mẹ chẳng biết bé con ngủ lúc nào nữa, giờ bố TA không cần rón rén, rình rập để được em đạp tung tay, bất cứ lúc nào bố chạm vào em là em nằm im nghe ngóng 1 lúc rồi ra chưởng luôn .
24 tuần, em nặng 768g, độ dài xương đùi thì tương đương với em bé 25 tuần 2 ngày , chỉ có vòng bụng của em là đúng chuẩn 24 tuần thôi, bác sỹ trêu mai sau cho em đi làm người mẫu, hí hí . Mũi của em hơi gãy, mẹ chẳng biết liệu có tẹt không vì mũi bố cao nhưng hơi hơi gãy, mũi mẹ không gãy nhưng tẹt, hi vọng em hoặc giống hẳn bố, hoặc giống hẳn mẹ chứ không thì…
24 tuần, em cong mông chứng tỏ mình đích thị là 1 little girl . Búp bê của mẹ à, giờ mẹ đã có thể bắt đầu kế hoạch sắm váy vóc, ruy băng, nơ nủng đủ chủng loại cho em rồi đấy, mẹ háo hức lắm lắm ý .
Nhân đây nhắn luôn mẹ nào mà đăng ký làm thông gia rồi á, thì chuẩn bị sắm Phantom đi nhá, em Ong chỉ thích cổ điển thế thôi, hé hé. (bôi đậm không lại bảo đọc xót )
24 tuần, vậy là chỉ còn hơn 3 tháng nữa để mẹ con mình gặp mặt nhau, lúc này tâm trạng của mẹ không được tốt lắm, mẹ lo sợ đủ thứ cho những cơn đau khi vượt cạn , mẹ không thích khi xung quanh toàn mùi thuốc sát trùng, kim tiêm, dao kéo …, mẹ hoài nghi không biết mình có chăm sóc em tốt không , mẹ chưa sẵn sàng để đón chờ những rắc rối nảy sinh khi em ra đời , mẹ thấy mình yếu đuối…
Tuần thứ 24, một loạt những tin tức không mấy tốt lành đến với bố mẹ , hy vọng mọi chuyện sẽ nhanh chóng trở về đúng vị trí của nó và những căng thẳng sẽ biến mất trong tích tắc… hy vọng…

Em Ong xè trong bụng mẹ???

Có đúng là em Ong xè trong bụng mẹ không nhỉ hay là mẹ nhạy cảm quá , nhưng rõ ràng là 2 tuần gần đây mẹ cảm nhận thấy ngày nào cũng vậy, cứ có một dòng chảy rất nhẹ trong mẹ . Thắc mắc quá cơ .

Entry for February 26, 2009

Lâu rồi mẹ không ghi lại tình hình Ong yêu của mẹ, mẹ hư quá cơ, càng ngày càng làm biếng.
1. Hôm nay Ong tròn 20 tuần rồi đấy, hôm đầu tuần đi khám định kỳ, Ong đã được 315g, đường kính lưỡng đỉnh là 46.1mm tương đương với tuổi thai 19w2d, nhưng chiều dài xương đùi lại tương đương với 20w4d (32.2mm), hehe, Ong của mẹ chân dài tới nách giống bố rồi, tiếp tục phát huy con yêu nhé . Dạo này con hay ngủ ngày nên 11h bác sỹ siêu âm mà gọi mãi con chẳng dậy, bác sỹ ấn cái đầu máy siêu âm, con ngóc đầu lên 1 cái rồi lại say sưa ngủ tiếp, 2 chân khép chặt nên bố mẹ vẫn chưa biết Ong thích màu xanh hay màu hồng nữa . Có khi mẹ cứ chuẩn bị quần áo sơ sinh màu trắng cho con, Ong nhỉ?
2. Giờ Ong nghịch ngợm lắm nhé, hôm 21/2, mẹ đang nằm nằm xoa xoa Ong thì bị Ong đạp cho 1 phát tung 2 ngón tay , mẹ sờ rất rõ thấy bàn chân nhỏ xíu của Ong nhá, gọi bố ra cho bố thưởng thức phát đạp của Ong mà đến lúc bố đặt tay vào Ong nằm im re . Ong chuyên nghịch về đêm thôi, lúc thì trườn qua trườn lại, lúc thì co duỗi chân tay, lúc thì đạp đạp cái chân, làm cho mẹ muốn thức cả đêm để chơi với Ong. Vài hôm trước, mẹ trêu Ong, bảo bố bật bài “Sometimes when we touch” lên, Ong đang trườn trong bụng mẹ bỗng im phăng phắc, bố replay lại 2 lần Ong vẫn nằm im ra chiều chăm chú lắm , đến lúc mẹ bảo bố chuyển sang một bài khác thì lập tức Ong đạp đạp cái chân vào bụng mẹ, đã thế mẹ lại càng muốn trêu Ong, cho Ong nghe 3 bài khác nhau, Ong càng đạp , bố “mắng” mẹ 1 trận vì cứ thích làm Ong bực mình, haha. Từ giờ mẹ sẽ đọc truyện vào mỗi tối cho con nghe nhé, nhưng Ong ra đời mà cứ thức đêm ngủ ngày thế này là bị mẹ “cho vào khuôn khổ” đấy con ạ .
3. 24/2 mẹ đi học lớp tiền sản, buổi học đầu tiên. Cả lớp có 8 người, ai cũng dự sinh tháng 7 giống mẹ nhưng mẹ thấy mọi người có vẻ lạnh lắm , không vui như mẹ nghĩ. Buổi đầu nên cũng không có gì nhiều, phần thứ nhất do 1 bác sỹ khoa sản đảm trách việc giải thích về các vấn đề sức khỏe trong thời kỳ thai nghén đại khái liên quan tới chuyện thiếu máu, ra máu, đau bụng, ngộ độc thai nghén …nói chung mẹ không thấy gì đặc biệt lắm, chỉ thấy cô bác sỹ đặc biệt, hìhì. Mẹ đoán bác sỹ cũng chỉ ngoài 30, mặt mũi dễ coi, nhưng từ lúc bước vào tới lúc bước ra không nở 1 nụ cười, tên là gì mẹ cũng chẳng biết vì không có màn giới thiệu, cong môi nói 1 thôi 1 hồi rồi đi ra , may mà từ đầu mẹ không bị xếp khám vào bác sỹ này . Phần thứ 2 rộn ràng hơn 1 chút do 1 bác sỹ phụ trách vấn đề dinh dưỡng thuyết trình, nghe xong cái này mẹ mới biết tại sao các bạn Nhật chỉ tăng 7-8kg trong suốt 9 tháng 10 ngày . Theo đúng chuẩn của các bạn ý thì 3 tháng đầu chỉ cần nạp thêm 50kcal/1 ngày (tổng cộng 2050kcal), 3 tháng giữa thêm 250kcal, 3 tháng cuối mới cần thêm 500kcal, thực đơn kiểu mẫu của các bạn ý toàn rau là rau, mẹ đếm được 1 ngày có nhõn 1 quả trứng luộc, 3 lát thịt thăn thái mỏng, 1 khúc cá bằng 3 ngón tay, 2 bát cơm, 2 lát bánh mỳ còn lại thì đủ các kiểu rau và hoa quả, không dầu mỡ, ít gia vị . Các bạn ý cho rằng chỉ cần cung cấp đủ vitamin và khoáng chất là mẹ khỏe con khỏe, vừa có sức đề kháng tốt, vừa đỡ phải lăn tăn chuyện giảm cân sau sinh. Mẹ chắc phải tuân thủ chế độ ăn này quá, vì bị dọa là các bác sỹ nam ở bệnh viện này rất khắt khe trong chuyện tăng cân, nếu tăng cân nhiều quá các chú ấy sẽ quát cho 1 hồi trước khi lên bàn đẻ ý, sợ nhắm Ong nhỉ .
4. Gần đây mẹ cứ như người thay đổi tính nết ý, rất dễ bực mình và dễ stress, chỉ khổ bố Ong là người chịu trận . Mà hình như Ong nằm cao nên chèn ép nhiều vào phổi mẹ nên mẹ khó thở ghê, mọi lần mẹ tung tăng đi chơi cả ngày chẳng sao thế mà giờ shopping có vài tiếng thôi mà mẹ thở chẳng ra hơi , nhất là phải xách cái gì ở tay nữa thì chỉ mau mau chạy về nhà để nghỉ thôi. Lại còn cái lưng mẹ nữa chứ, ngồi 1 tẹo là muốn đau như gẫy cả ra, các khớp chân thì lung lay hết rồi, mới đầu mẹ cứ sợ thiếu canxi nhưng uống bổ sung cả sữa cả thuốc rồi mà vẫn vậy, có mỗi răng lợi là còn ngon lành, hehe. Mẹ dự định tháng sau ấm áp lên 1 tẹo mẹ sẽ dọn dẹp dần cái “ổ” của Ong, nhà chật nên con chịu khó share phòng với bố mẹ vậy nhé, chứ bây giờ bảo chuyển nhà mẹ thấy ngại quá cơ.

January 26, 2009 - Xuất hành đầu năm

Đầu năm mẹ với Ong xuất hành đi đến bệnh viện, hôm hẹn lịch khám mẹ cũng chẳng để ý lịch âm nên hẹn đúng vào sáng 1 tết. Đêm 30 cố thức tới 2h sáng gọi điện cho ông bà nội ngoại nhưng đường truyền không thông , cả bố mẹ lại buồn ngủ quá nên cũng chẳng cố gọi, bảo đi ngủ sớm kẻo sáng mai lại cuống cuồng rồi dông cả năm . Thế mà sáng đặt chuông 7h nhưng đến 7h30 mới lóc cóc bò dậy được , bố hứa đưa mẹ con mình đến viện rồi đi làm luôn, nhưng ra khỏi nhà muộn quá thành ra bố chỉ kịp đưa mẹ ra ga thôi, khiếp lần đầu tiên mẹ đi tuyến Higashiyama buổi sáng mới thấy khủng khiếp , toàn người là người, mỗi một cửa tàu lại có nhân viên nhà ga đứng “nhồi” khách để cửa tàu có thể đóng được , gọi là nhồi thôi nhưng mồm họ luôn miệng nói xin phép, xin lỗi đến là vất vả. Tàu chạy qua mà mẹ cứ muốn bật cười vì thấy cửa nào cũng có người đứng dí bẹp mũi vào kính, ngộ không tả được . Bệnh viện ở ngay khu thành Nagoya, mẹ thích khu này lắm vì ở đâu đông đúc chứ chỗ này lúc nào cũng thanh vắng, yên tĩnh, rợp bóng cây cối, rất giống với khu Hoàng Diệu – Phan Đình Phùng ở nhà mình, toàn văn phòng của thành phố, đi bộ từ ga khoảng 5 phút là tới viện, khá tiện.
Đi khám hôm nay mẹ cứ run run vì không biết sau đợt ăn uống vớ vẩn, ốm đau linh tinh vừa rồi thì Ong của mẹ có bị còi không . Đến nơi cô y tá giải thích cho mẹ một số giấy tờ làm thủ tục đăng ký sinh, đăng ký lớp học tiền sản…mẹ cảm giác như chuẩn bị lên thớt đến nơi ý , hihi. Nhưng lạ là nếu tính theo những lần khám trước thì hôm nay Ong phải được 16 tuần 2 ngày rồi, thế mà cô y tá tính thế nào Ong mới chỉ 15 tuần 4 ngày thôi, đến lúc vào siêu âm, máy chịu không đọc được tuổi thai khi đo chiều dài đầu mông (hôm nay con được 10 cm rồi), sau đó bác sỹ cho đo đường kính lưỡng đỉnh (đầu) của con thì được 3,4 cm, và máy cũng tính tuổi thai là 15 tuần 4 ngày, lạ ghê, mẹ cứ tưởng mình tính nhầm nên không hỏi lại, về nhà xem lịch thì sợ Ong bị còi, nhưng lúc cô y tá tính thì đâu đã nhìn thấy Ong đâu nhỉ, thắc mắc quá . Nhìn Ong hôm nay buồn cười lắm, thức dậy rất sớm, nằm mút ngón tay cái bên trái, 2 chân co lên, đầu của máy siêu âm đi đến đâu là lấy chân trái đạp cật lực đến đó, yêu nhắm í .
Sau 4 tháng, mẹ tăng được có 2,3 kg, bác sỹ bảo “Mày đang tăng cân chuẩn đấy, từ giờ đến lúc đẻ tăng 6kg nữa là vừa”, hichic, đấy là em mới ốm dậy chứ không thì có mà thành… .Có điều kết quả thử nước tiểu của mẹ không được tốt, hơi bị dư đạm trong nước tiểu, bác sỹ nghi ngờ do đợt cảm vừa rồi mới có hiện tượng như vậy, hy vọng lần sau kết quả sẽ khác. Xem kết quả thử máu lần trước, bác sỹ cũng phán là mẹ nên chú ý bệnh Rubella vì trong người mẹ chưa có kháng thể với căn bệnh này, kiểu này mẹ phải dùng khẩu trang mỗi khi ra đường thôi.
10h30 khám xong, mẹ con mình lượn lờ đi chơi một chút trước khi về nhà, hôm nay không gió mà nắng cũng rất đẹp, dự báo thời tiết là đêm hôm qua -3 độ C nhưng sáng nay ấm áp lắm . Đến 12h đói bụng quá mẹ nhảy vào một hàng bán đủ các loại Dimsum của tàu khựa, mẹ vác về một ít bánh bao cho bố Ong, định ăn shoronpo ở đó rồi mới về nhưng ăn một mình mẹ…ngượng nên mua về nhà vậy, Ong ra đời nhanh nhanh còn đi ăn quà vặt với mẹ Ong nhé .

Một ngày của mẹ con nhà Ong

Lâu lắm rồi mẹ không chat chit nên bà ngoại và các cô chú cứ thắc mắc mẹ làm cái khỉ gió gì mà ít lên mạng thế . Thì đây, 1 ngày của mẹ con nhà Ong thường diễn biến thế này:
8h sáng, 2 mẹ con dậy chuẩn bị đồ ăn sáng cho bố Ong , xong xuôi, bố Ong lên đường đi làm thì mẹ bắt đầu đi bộ khoảng 1 tiếng. Mẹ thấy người ta khuyến khích các bà bầu ngày đi bộ 10.000 bước, nhưng với tốc độ lê la của mẹ bây giờ có mà phải đi hết 5 tiếng mới về đến nhà, vậy nên mẹ chỉ giới hạn trong 1 tiếng thôi, đi được bao nhiêu thì đi.
Đi bộ về mẹ mới ăn sáng rồi tắm rửa, giặt giũ, dọn dẹp nhà cửa. Xong việc cũng là lúc bé Ong đòi ăn trưa. Bữa trưa có hôm bố về ăn cùng 2 mẹ con, có hôm chỉ mẹ với Ong thôi nên mẹ hay ăn cái gì đấy nhanh nhanh như bún, mỳ, phở. Ăn rồi 2 mẹ con lại kềnh cang khoảng 1 tiếng đồng hồ .
Chiều là khoảng thời gian mẹ giành cho việc ngồi “thiền”, thiền là thiền trước cái bàn ý, hôm nào có tài liệu cần dịch mẹ sẽ thu xếp vào lúc này, sau đó thì đọc sách và nghe nhạc. Có hôm để thay đổi không khí mẹ lại rủ Ong đi shopping, nhiều khi tay trắng đi về vì chẳng chọn được gì ưng ý nhưng mẹ vẫn thích đi ra ngoài hóng hớt mọi người xung quanh . Chỉ ngần đấy việc thôi mà cũng đến lúc chuẩn bị bữa tối, bữa này cả nhà mình mới thong thả vừa ăn uống, vừa ngồi kể chuyện trong ngày được nên mẹ cũng mất thời gian chuẩn bị hơn.
Bố về rồi 2 mẹ con chỉ giành thời gian chơi với bố thôi mặc dù bố cứ thích cắm mặt vào máy tính để xem xét máy ảnh, ống kính nhưng mẹ con mình vẫn mè nheo vác máy laptop ra ngồi cạnh để nói chuyện cho bố vui. 12h là mẹ giục bố đi khò khò để Ong còn nghỉ ngơi, kết thúc một ngày bình yên !
Đấy là 1 ngày kiểu mẫu thôi chứ hôm nào bố không phải đi ra ngoài làm việc là y như rằng thời gian biểu của mẹ con mình cứ loạn xạ cả lên, bỏ cả bữa sáng, bỏ cả tập thể dục, cả nhà ngủ lăn quay tận bữa trưa mới chịu dậy . Đến chiều vì bố chiếm mất cái bàn của mẹ nên mẹ chẳng làm được gì mấy, thành ra mẹ chỉ thích bố đi ra ngoài thôi (hihi, nói nhỏ kẻo bố nghe thấy ). Mẹ cũng ít lên mạng hơn vì cứ nhìn vào màn hình máy tính là mẹ đau đầu , chắc tại Ong lạc hậu không thích công nghệ cao rồi, hi vọng 1 thời gian nữa Ong “nhà quê” sẽ chịu cho mẹ ngồi trước cái máy tính để còn buôn chuyện với mọi người Ong nhé .

bé Ong đạp bùm bụp (^^)

Chiều nay mẹ đang tỉ mẩn đứng đọc sách trong cửa hiệu thì bỗng thấy người mình cứ rung rung, nghĩ gàn tưởng động đất định chạy ra tìm bố thì nhìn quanh mọi người vẫn bình tĩnh, mẹ lại chờ thêm chút nữa . Khoảng 3 phút sau mẹ lại thấy người mẹ bị cái gì đấy khác lạ tác động vào, chỉ một lúc rồi hết , mẹ mới phát hiện ra nguyên nhân từ cái bụng, mẹ yên tâm chắc do mình sôi bụng nên vậy. Nhưng vài phút sau lại thấy bùm bụp trong bụng, mẹ sung sướng quá suýt hét ầm cả lên vì mẹ nghi bé Ong đang nghịch ngợm . Hôm nay con bước sang tuần thứ 16 rồi, bình thường thì phải tuần thứ 18 mẹ mới có thể cảm thấy chuyển động của con nên lúc đầu mẹ sợ mình nhầm, nhưng bé Ong bùm bụp đến 20 phút liền làm cho mẹ không chú ý không được . Mẹ nói với bố chuyện bé Ong đang tập võ , bố có vẻ không tâm phục khẩu phục lắm , thế mà mẹ gọi mãi bé Ong chẳng chịu biểu diễn cho bố xem, bé Ong ma lanh trốn bố nhé .

Trai hay Gái???

Từ khi mang thai bé, không biết bao nhiêu lần mẹ nhận được câu hỏi “Trai hay Gái”, đầu tiên là bà nội rồi đến bác Captain, bà Thủy cho đến các cô các chú bạn của bố mẹ. Gần đây nhất trong một lần tụ tập, chú Hải hỏi bố mẹ rằng bố mẹ có mong muốn biết giới tính của bé con không, mẹ rất ngạc nhiên vì cả bố và mẹ cùng trả lời liền một lúc là bố mẹ chẳng quan tâm lắm đến chuyện con là con trai hay con gái, thậm trí chẳng háo hức mong sớm biết giới tính của con như nhiều bố mẹ khác. Ngạc nhiên là vì hầu như chưa bao giờ bố mẹ thảo luận về vấn đề này, thỉnh thoảng bố kể cho mẹ nghe, hay mẹ kể cho bố nghe mỗi khi nhận được câu hỏi tương tự, bố bé chỉ cười cười bảo rằng: mong muốn của bố là bé sớm ra đời để còn được ôm ấp và chụp ảnh bé thôi . Cách đây khoảng 3 năm, trong một quán cafe nhỏ, mẹ và chú Sơn đứng về 1 phe đả kích bố bé về tính bảo thủ gia trưởng mà mẹ nghĩ rằng tồn tại cố hữu trong bố bé, nhưng càng sống với bố, mẹ càng nhận ra mẹ đã có những nhận định chưa chính xác...Bà ngoại thì dựa vào cách tính của người Trung Hoa và có vẻ rất tự tin vào kết quả mà bà nhận được, bà Thủy nghe chuyện mẹ lên cân nhanh thì một mực khẳng định bé con là trai, còn bác Trang thì xác nhận người nghén thèm của chua thì sẽ sinh bé gái, hihi, ai cũng quan tâm đến bé con nhiều lắm đấy con ạ. Nhiều lúc mẹ ước ao con là con gái để mẹ tha hồ làm điệu cho công chúa của mẹ, nhưng đôi khi mẹ lại tự hỏi nếu con là bé trai thì chẳng nhẽ mẹ không chăm chút cho con thành 1 hoàng tử bảnh bao hay sao??? Mẹ luôn tin rằng chúa trời đã tặng con cho bố mẹ, vậy nên dù con là baby boy hay baby girl thì với bố mẹ trước hết con là một Thiên Thần bé con ạ .

Entry for December 02, 2008 - Đi khám

Đáng lẽ thử QS xong là mình phải đi khám ngay lập tức xem bé con đã vào đúng "vị trí" chưa, nhưng đọc sách thấy các bệnh viện ở Nhật sẽ siêu âm đầu dò trong 3 tháng đầu thì eo ơi, toát hết cả mồ hôi hột. Lần trước đi nội soi dạ dày mình biết thế nào là trong người có "vật thể lạ" rồi, nên lần này tìm cách trốn. Hỏi nàng Hương, nàng Hương còn bảo lần nào nàng đi khám cũng siêu âm đầu dò hết, mà đến tuần thứ 8 nàng ý mới đi khám rồi nghe tim thai luôn 1 thể. Lên mấy forum thì cũng thấy các mẹ Nhật khuyên là không cần thiết đi khám sớm cho đỡ tốn tiền, vì lúc bé con còn nhỏ quá bác sỹ cũng chỉ nói vài câu đại khái rồi hẹn ngày tái khám. Vậy nên hôm nay bé được 7 tuần rồi 2 vợ chồng mình mới vác thân đến bệnh viện cho bác sỹ...soi . Tìm đi kiếm lại cuối cùng chọn một bệnh viện tư nhân vì thứ nhất là nó gần nhà, thứ 2 quan trọng hơn là có tới 2 bác sỹ nữ cực kỳ dễ thương.
Ngồi lên cái ghế chuyện dụng để siêu âm mà mình run lẩy bẩy chân tay, nàng Hương kêu không đau mà sao mình thấy đau thế, nhưng khi hình ảnh bé con hiện lên màn hình thì than ôi, quên hết trời đất, đau đớn, xấu hổ, chỉ thấy một hình hài đáng yêu với trái tim nhỏ xíu đang đập liên hồi, chưa bao giờ mình có thể tưởng tượng được bé con mới 12mm mà lại đáng yêu đến thế (trộm vía con), khác xa với những hình vẽ trong sách viết về mang thai và sinh sản mà mình đã xem, hơi tiếc là bác sỹ chỉ in ảnh ra cho mình, có lẽ những lần siêu âm tới mình sẽ hỏi xem có được ghi hình mang về không.
Gọi là bệnh viện nhưng khá bé, chỉ như 1 khoa trong các bệnh viện đa khoa nên lúc đầu mình cũng phân vân không biết có nên đăng ký sinh luôn ở đó không. Nhưng ưu điểm là bệnh viện tư khá sạch sẽ, không phải chờ đợi nhiều khi làm thủ tục, bác sỹ và y tá đều tươi tắn dễ thương, nên cuối cùng mình vẫn đăng ký tạm để còn đến ủy ban nhân dân quận lấy giấy tờ khám.

Bỗng dưng muốn nghén

Kể từ khi biết tin mang thai (9/11) cho tới khi bé con được 7 tuần tuổi thì mình thấy vẫn khỏe re, không có cái cảnh liverfun như biểu hiện của người ốm nghén. Đem cái sự khỏe của mình đi hỏi mọi người thì ai cũng bảo "Con này sướng, không nghén thì mẹ khỏe, con khỏe", mà đúng là khỏe thật vì có 2 tuần thôi mà cân nặng cứ tăng vùn vụt, ăn gì cũng thấy ngon miệng, chỉ thèm ăn thèm ngủ thôi, hihi. Cách đây khoảng 3 hôm, lò dò vào WTT nghe mọi người bàn chuyện không ốm nghén xem sao, ôi trời ơi, hóa ra mình mà không ốm nghén thì bé con kém thông minh hơn, lý giải một cách ngắn gọn ốm nghén do 2 nguyên nhân chính:
1. Bé con phản ứng với những thức ăn không có lợi cho bé, mẹ mà cứ cố ăn thì bé con sẽ tìm cách bắt mẹ thải ngược ra ngay lập tức. (Cái này thì không liên quan gì đến sự thông minh, chỉ do mình ăn toàn thứ bé con thích mà thôi )
2. Sau khi nòng nọc của bố vào cơ thể mẹ, vì nhiễm sắc thể của nó "khác xa" với cơ thể mẹ nên sẽ tạo cho mẹ một phản ứng kháng lại - hiện tượng nghén. Nhưng càng khác xa chứng tỏ là gen của bố và gen của mẹ không có gần gũi nhau gì cả, suy ra bé con sẽ thông minh hơn do sự kết hợp hai cái lạ lẫm đó (nên các cụ cấm không cho lấy người gần gũi trong dòng tộc là thế).
Thế là mình than thở với bố bé là mình muốn ốm nghén, cần ốm nghén để bé con thông minh hơn, hahaha. Ngay chiều hôm sau thì hiệu nghiệm tức thì, nào là chán ăn, nào là bụng căng tròn như quả bóng, nào là mọi thứ trong dạ dày cứ muốn trào ngược, nào là nhạt mồm... 2 ngày liên tiếp như vậy, mệt không tả được, chẳng muốn mó chân đụng tay vào cái gì, cứ hết ngồi rồi nằm 1 chỗ như bà phán ý, đến đây thì mình biết ốm nghén thế nào rồi , sợ lắm. Mong rằng chiều nay thì mọi việc trở lại như cũ, mình lại ăn liên mồm, nhẩn nha vừa nghe nhạc vừa tưởng tượng xem bé con sẽ giống ai, hihihi
 

JULIE ONG'S JOURNEY | Creative Commons Attribution- Noncommercial License | Dandy Dandilion Designed by Simply Fabulous Blogger Templates